jpnn.com, JAKARTA - LAVENDER ditanam untuk produksi minyak esensial. Minyak ini memiliki kegunaan kosmetik dan diyakini memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.
Berikut ini beberapa manfaat minyak lavender untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Shafira Umm Tergila-gila Lavender
1. Mengurangi kecemasan dan stres
Ketika Anda stres dengan pekerjaan, minyak esensial pilihanmu haruslah minyak lavender.
BACA JUGA: 3 Vitamin untuk Kulit yang Harus Dikonsumsi Remaja
Minyak lavender efektif dalam mengurangi kecemasan dan melepaskan stres.
Ini memiliki kekuatan menenangkan dan berguna dalam menenangkan saraf yang cemas.
BACA JUGA: Wow, Tidur dengan 3 Cara Ini Efektif Turunkan Berat Badan Lho
2. Membantu tidur
Untuk mencapi tubuh dan pikiran yang sehat, tidur nyenyak dalam jumlah yang cukup sangat penting.
Jadi jika kamu tidak bisa tidur karena terlalu banyak pikiran, cukup hirup aroma minyak lavender. Kamu pasti akan tertidur lelap.
3. Mengurangi sakit kepala
Baik itu sakit kepala biasa atau migrain, minyak lavender memiliki kekuatan untuk menyembuhkan keduanya.
Menghirup minyak lavender bisa segera mengurangi sakit kepala dan mengurangi serangan migrain.
4. Membuat kulit bersinar
Sertakan minyak lavender bisa membuat kulit bersinar. Minyak lavender memiliki sifat anti-inflamasi dan kaya akan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas dari kulit.
5. Memerangi infeksi jamur
Minyak lavender juga dikatakan efektif dalam mengobati infeksi jamur.
Minyak lavender memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang bisa membantu mengatasi pertumbuhan jamur di berbagai area tubuhmu.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa