jpnn.com - KITA semua tentunya memiliki beberapa masalah kesehatan yang terkadang malu bila dibicarakan kepada orang lain.
Berikut gejala medis yang kadang membuat Anda malu untuk bertanya, seperti dilansir laman Today, Kamis (6/10).
BACA JUGA: Makanan Antioksidan ini Baik untuk Kesehatan
1. Mengapa kaki saya bau sekali?
Penyebab utama bau kaki yang menyengat adalah keringat. Kaki berkeringat merupakan media pertumbuhan bakteri yang sempurna, yang akan menciptakan bau busuk saat keringat terurai.
BACA JUGA: Hati-hati..Banyak Warga Jakarta Darah Tinggi Lho
Sepatu Anda bisa memperburuk masalah kaki bau, terutama jika memakai yang sama setiap hari.
Sama seperti kaki Anda, sepatu juga merupakan tempat bersarangnya bakteri dalam keadaan lembab. Bakteri dalam sepatu akan terus berkembang biak terutama jika Anda menempatkan mereka dalam lemari gelap.
BACA JUGA: Dua Teknik ini Bisa Meringankan Beberapa Nyeri
Apa yang harus dilakukan? Oleskan antiperspirant pada kaki.
Kemudian, jangan memakai sepatu yang sama sepanjang waktu. Rendam kaki Anda dalam garam Epsom.
Jika menduga ada infeksi jamur, ada beberapa obat over-the-counter yang bisa mengatasi masalah ini.
2. Sembelit saat melakukan perjalanan.
Ada beberapa alasan mengapa Anda mungkin akan mengalami sembelit saat bepergian.
Bisa jadi karena rutinitas Anda keluar jalur. Sama seperti fungsi tubuh lainnya, buang air besar mengikuti ritme biologis.
Kedua, bepergian di seluruh zona waktu akan mengganggu siklus alami tubuh.
Tiga, dehidrasi, karena Anda minum alkohol lebih dari biasanya atau jarang minum air putih.
Empat, perubahan dalam diet, apakah itu mencoba makanan baru atau hanya kurang serat.
Apa yang harus dilakukan? Cobalah makan makanan ringan yang mengandung serat seperti oatmeal. Pastikan Anda tetap terhidrasi.
3. Apakah perlu membeli makeup baru setelah demam?
Jawabannya belum tentu, tapi yang penting pastikan makeup Anda belum terkontaminasi.
4. Keringat berlebihan.
Kondisi yang bisa membuat Anda berkeringat secara berlebihan termasuk hot flashes dan studi menunjukkan, mengambil terapi penggantian hormon (HRT) yang tepat pada saat menopause bisa membantu.
Jika Anda memiliki demam atau mengalami nyeri dada atau mual, carilah perawatan medis.
5. Mengapa napas Anda bau meski menyikat gigi secara konstan?
Ada beberapa kemungkinan alasan napas Anda bau meskipun Anda memiliki kesehatan gigi yang baik.
Pertama karena infeksi pernapasan atas (pilek atau infeksi sinus), mulut (sariawan), amandel.
Kedua, kerusakan gigi, seperti gigi berlubang yang tidak diobati.
Ketiga, gastrointestinal (GI), seperti refluks yang membawa asam dari lambung.
Keempat, karena menggunakan obat-obat yang menyebabkan mulut kering, seperti obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengobati gangguan mood, alergi dan hipertensi.(fny/chi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Saat Kamu Lelah, Hati-Hati dengan Penyakit Berbahaya Ini
Redaktur : Tim Redaksi