jpnn.com - Faktor penyebab penyakit diabetes bermacam-macam. Meski bisa diturunkan secara genetik, diabetes juga dapat terjadi bila pola hidup yang diterapkan tidak sehat.
Sebuah studi menemukan pria lebih berisiko terkena diabetes. Apa penyebab diabetes pada pria lebih rentan terjadi?
BACA JUGA: 6 Jenis Sayuran ini Harus Diwaspadai Penderita Diabetes
Mengapa pria lebih rentan diabetes?
Melansir BBC UK, penelitian oleh University of Glasgow, Skotlandia, menemukan bahwa pria secara biologis lebih rentan kena diabetes.
BACA JUGA: 7 Jenis Teh ini Baik Dikonsumsi untuk Penderita Diabetes
Berat badan yang berlebihan juga dapat mengembangkan penyakit tersebut.
Dalam studi ini, para peneliti Skotlandia memeriksa catatan sejumlah pria dan wanita dengan diabetes tipe 2. Mereka melihat usia dan skor indeks massa tubuh (BMI) para partisipan.
BACA JUGA: Sambil Menangis, Raffi Ahmad: Saya Dulu Sudah Menyakiti Perempuan
Risiko diabetes ditemukan pada angka BMI 31,83 (pria) dan 33,69 (wanita). Kedua angka ini masuk kategori obesitas.
"Pria lebih berisiko mengembangkan diabetes karena dikaitkan dengan biologis pria yang lebih resisten terhadap insulin dan persebaran lemak yang cenderung tersimpan di organ," ujar Dokter Theresia Rina Yunita.
Oleh karena itu, dengan BMI yang lebih rendah pun, pria berisiko mengalami diabetes tipe 2.
“Pria juga memiliki hormon testosteron. Jika hormon ini rendah, akan meningkatkan risiko diabetes tipe 2," jelas Dokter Theresia.
Jika jumlah testosteron normal, maka penumpukan lemak di perut akan rendah.
“Selain itu, gaya hidup yang tidak sehat juga penyebab diabetes melitus mudah dikembangkan oleh pria,” lanjutnya.
Bagaimana menurunkan risiko diabetes pada pria?
Dokter Dyah Novita Anggraini berpesan, agar memperhatikan pola makan harian Anda.
"Kurangi juga asupan yang mengandung tinggi gula. Ganti gula dengan gula rendah kalori," serunya.
Selain itu, usahakan tubuh tetap bergerak aktif. Lakukan olahraga atau aktivitas fisik yang sesuai kondisi Anda secara rutin.
Langkah ini bertujuan untuk mencegah berat badan berlebih. Tak lupa, terapkan pola hidup sehat sehari-hari dan hindari merokok.(klikdokter)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Sistem Tidak Bekerja, 68 Ribu Dosis Vaksin COVID-19 Rusak
Redaktur & Reporter : Yessy