Redakan Gejala Rematik dengan Mengonsumsi 5 Herbal Ini

Minggu, 09 Juli 2023 – 06:15 WIB
Rebusan jahe. Ilustrasi. Foto: Hellosehat

jpnn.com, JAKARTA - REMATIK merupakan salah satu penyakit radang sendi selain asam urat.

Tidak seperti asam urat, rematik ternyata merupakan penyakit yang tidak bisa disembuhkan.

BACA JUGA: 3 Herbal yang Ampuh Hempaskan Rematik dengan Cepat

Jika rematik Anda kambuh, kamu bisa menggunakan beberapa herbal untuk meredakan gejalanya.

Perlu diketahui, bahwa penggunaan obat ini umumnya hanya untuk meredakan nyeri sendi atau gejala rematik yang sedang dialami.

BACA JUGA: Duh, Ini 3 Makanan Lezat yang Berbahaya untuk Penderita Rematik

Berikut beberapa pilihan obat alami atau herbal yang bisa digunakan untuk meredakan peradangan serta meredakan gejala rematik, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kunyit

Salah satu obat herbal alami yang bisa digunakan untuk meredakan peradangan serta meredakan gejala rematik yakni kunyit.

BACA JUGA: 3 Herbal Alami Ini Bantu Tingkatkan Stamina Pria, Istri Senang

Kunyit yang memiliki kandungan kurkumin terbukti mampu mengurangi pembengkakan dan nyeri sendi pada penderita rematik.

Perlu diketahui, bahwa kurkumin bekerja dengan memblokir sitokin dan enzim lainnya yang bisa menyebabkan inflamasi.

Menurut penelitian pada 2012 menemukan bahwa produk yang terbuat dari bahan alami kunyit yang disebut BCM-95, lebih efektif dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada pasien rematik daripada menggunakan obat diklofenak atau obat antiradang yang digunakan untuk meredakan nyeri sendi.

2. Kayu manis

Salah satu obat alami yang bisa digunakan untuk meredakan peradangan serta meredakan gejala rematik, yakni kayu manis.

Perlu diketahui, bahwa kayu manis disebut memiliki khasiat bisa membantu meredakan gejala rematik, sehingga seringkali dijadikan salah satu obat alami untuk mengatasi penyakit ini.

Walau begitu, penggunaan kayu manis sebagai obat tradisional rematik pun perlu berhati-hati.

Pasalnya, kayu manis dalam dosis besar justru bisa menimbulkan penggumpalan darah.

3. Minyak ikan

Salah satu obat alami yang bisa digunakan untuk meredakan peradangan serta meredakan gejala rematik, yakni minyak ikan.

Pasalnya, komponen utama dalam minyak ikan adalah lemak sehat yang dibutuhkan tubuh, yakni omega-3.

Lemak sehat tersebut bisa memblokir prostaglandin dan sitokin di dalam tubuh yang menyebabkan peradangan serta mengubahnya menjadi bahan kimia antiinflamasi yang disebut resolvin.

Menurut penelitian bahwa mengonsumsi minyak ikan secara signifikan bisa meredakan nyeri dan kekakuan sendi pada pasien rematik, sehingga mengurangi penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).

Akan tetapi, obat herbal untuk rematik ini juga bisa menimbulkan efek samping, seperti mual, sendawa, dan rasa amis di mulut.

4. Bawang putih

Salah satu obat alami yang bisa digunakan untuk meredakan peradangan serta meredakan gejala rematik yakni bawang putih.

Bawang putih ternyata juga bisa menjadi obat herbal untuk penyakit rheumatoid arthritis karena sifat antiinflamasi yang dimilikinya.

Perlu diketahui, bawang putih bekerja dengan menekan produksi sitokin sebagai salah satu penyebab rematik, sehingga perkembangan penyakit ini pun menjadi melambat.

Akan tetapi, manfaat untuk rheumatoid arthritis ini hanya bisa diperoleh bila mengonsumsi bawang putih secara mentah.

Pasalnya, jika dikonsumsi matang, sifat antiinflamasinya tersebut menjadi berkurang.

5. Jahe

Obat alami yang bisa digunakan untuk meredakan peradangan serta meredakan gejala rematik, salaih satunya jahe.

Pasalnya, bahan alami ini bisa menjadi obat herbal untuk berbagai jenis arthritis (radang sendi), termasuk rheumatoid arthritis atau rematik dan osteoarthritis.

Menurut Arthritis Foundation, jahe telah terbukti memiliki sifat antiinflamasi yang mirip dengan ibuprofen dan COX-2 inhibitor, yang kerap digunakan untuk mengobati rematik.

Obat tradisional ini pun efektif bisa mengurangi reaksi inflamasi seperti halnya obat-obatan steroid untuk rematik.(genpi/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Tag
rematik   Herbal   kunyit   bawang putih  

Terpopuler