jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu gejala penyakit mag ialah asam lambung yang meningkat drastis.
Nyeri asam lambung terjadi karena terlau sering mengonsumsi makanan pedas dan asam.
BACA JUGA: Asam Lambung Naik dan Bikin Mual, Segera Turunkan dengan 6 Minuman Sehat Ini
Selain itu, akan malam dalam jumlah besar dan tidur telentang atau serta ngemil sebelum tidur, semuanya bisa menjadi faktor penyebab masalah ini.
Ketika asam lambung naik ke saluran yang mengangkut makanan dari mulut ke perut, itu menyebabkan mulas dan keasaman.
BACA JUGA: 5 Pengobatan Alami Ini Ampuh Redakan Sakit Gigi dengan Cepat
Untuk menyembuhkannya, ada beberapa bahan alami untuk menenangkan keasaman dan mulas tanpa obat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 3 Makanan Sehat yang Ampuh Turunkan Asam Lambung dengan Cepat
1. Mengonsumsi pisang matang
Sifat asam ringan buah ini merupakan pengobatan alami yang bisa menenangkan lapisan kerongkongan yang meradang dengan menutupinya.
Pisang memiliki konsentrasi kalium yang tinggi, menjadikannya makanan yang agak basa.
Pisang mentah, di sisi lain, kurang basa, karbohidrat dan pati-berat, dan bahkan bisa menyebabkan mulas dan refluks pada orang-orang tertentu.
Jadi, pastikan Anda memilih pisang yang matang.
2. Mengunyah permen karet
Kerongkongan mungkin terasa lebih baik dan pembengkakan berkurang jika Anda mengunyah permen karet.
Hal ini disebabkan oleh peningkatan alkalinitas air liur yang disebabkan oleh permen karet.
Asam lambung bisa dinetralisir dengan melakukan hal ini. Setelah makan, mengunyah permen karet bebas gula khususnya bisa membantu mengurangi refluks asam dan gejala mulas.
3. Minum susu dingin
Obat lain yang bagus untuk mengurangi keasaman dan mulas adalah susu.
Susu menghentikan regurgitasi atau sensasi terbakar di perut dengan menyerap produksi asam di sana.
Caranya, minum segelas susu murni dan dingin tanpa pemanis atau tambahan apa pun jika kamu merasa mulas atau asam lambung.
Minum susu dingin mungkin memberikan bantuan cepat.
4. Jus lidah buaya
Penyakit refluks asam, nyeri ulu hati yang meningkat, dan radang usus adalah penyakit utama yang bisa disembuhkan dengan jus lidah buaya.
Jus lidah buaya banyak digunakan untuk mengobati penyakit radang usus, penyakit refluks asam, dan keasaman lambung yang tinggi.
Seluruh daun, yang mengandung konsentrasi polisakarida terbesar, adalah pilihan ideal untuk membuat jus lidah buaya.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa