jpnn.com, JAKARTA - JAHE dan seria tidak hanya sering dimanfaat sebagai rempah dan penambah aroma dalam berbagai masakan.
Namun, jahe dan serai juga terkenal dengan berbagai manfaat sehatnya.
BACA JUGA: 3 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis
Jahe dan serai sudah lama dimanfaatkan sebagai obat tradisional.
Menurut laman Genpi.co, minum air jahe dan serai memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh yang tidak perlu diragukan lagi.
BACA JUGA: Yuk Minum Air Rebusan Serai Campur Jahe, Ini Lho 5 Manfaatnya
Apalagi, jika rutin diminum setiap pagi. Jahe dan serai mengandung antioksidan yang berfungsi melindungi diri dari paparan radikal bebas.
Tubuh yang terpapar radikal bebas secara berlebih memicu berbagai penyakit seperti jantung.
BACA JUGA: 5 Manfaat Jahe untuk Kecantikan Kulit Wanita
Selain itu, rebusan serai bekerja sangat baik untuk meredakan masalah pencernaan.
Tukak lambung sampai kram perut bisa diobati dengan minum air jahe dicampur serai.
Rutin konsumsi air rebusan serai yang ditambah jahe juga membantu meredakan peradangan di tubuh.
Karena kedua herbal ini memiliki sifat antiinflamasi.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany