jpnn.com, JAKARTA - DAUN salam adalah bahan standar dalam banyak sup dan semur yang gurih.
Namun tahukah Anda, daun ini juga baik untuk kesehatanmu?
BACA JUGA: Tidak Disangka, Ini 3 Manfaat Membakar Daun Salam untuk Kesehatan
Berikut khasiat mengonsumsi air rebusan daun salam yang sangat luar biasa untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meredakan penyakit asam urat
BACA JUGA: Daun Salam Punya Antioksidan, Antimikroba dan Antikanker
Penyakit asam urat sangat menganggu aktivitas sehari-hari karena rasa sakit yang tak tertahankan.
Cara meredakan asam urat adalah dengan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
BACA JUGA: Penderita Diabetes Wajib Minum Air Kelapa, Ini 6 Alasannya
Rebus daun salam hingga mendidih, 7-10 lembar bersama air sebanyak kurang lebih 7 gelas.
Kemudian, konsumsi air rebusan setiap dua kali sehari selama 3 hari, bila asam urat sedang kumat.
2. Menurunkan kolesterol
Khasiat luar biasa air rebusan daun salam adalah bisa membantu menurunkan kolesterol.
Rebus daun salam hingga mendidih, 10-13 lembar bersama air sebanyak 3 gelas.
Kemudian, konsumsi air rebusan setiap dua kali sehari selama 3 hari, bila kolesterol sedang naik.
3. Mencegah diabetes
Sementara untuk mencegah penyakit diabetes, maka rebusan daun salam bisa dikonsumsi secara rutin.
Rebus daun salam hingga mendidih, 7-10 lembar bersama air sebanyak 3 gelas. Konsumsi air rebusan 3 kali seminggu secara rutin.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany