Sakit Gigi, Hindari Konsumsi 4 Makanan Ini

Kamis, 02 Desember 2021 – 10:50 WIB
Ilustrasi sakit gigi. Foto: Hellosehat

jpnn.com, JAKARTA - SAKIT gigi biasanya diakibatkan karena gigi berlubang, adanya bakteri pada gigi dan lainnya.

Sakit gigi bisa mengganggu aktivitas Anda sehari-hari dan membuat emosi kamu menjadi tidak stabil.

BACA JUGA: 7 Tips Atasi Rasa Sakit Akibat Gigi Berlubang

Sakit gigi juga bisa mengakibatkan sakit kepala hebat, gigi luar biasa sakitnya dan sulit mengunyah sesuatu.

Ada beberapa makanan yang sebaiknya jangan dikonsumsi saat Anda sedang sakit gigi.

BACA JUGA: 6 Makanan Lezat Ini Bisa Hilangkan Bau Badan Menyengat

Apa saja makanan itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Biskuit

BACA JUGA: 4 Cara Jitu Mengatasi Sakit Gigi Saat Sedang Puasa

Camilan seperti biskuit juga bisa menjadi penyebab serta makanan yang harus dihindari saat sakit gigi.

Di dalamnya terdapat kandungan karbohidrat olahan yang bisa berubah menjadi gula dan menjadi makanan untuk bakteri di dalam mulut.

2. Roti putih

Roti putih ternyata sama berbahayanya dengan permen. Hal ini dikarenakan kandungan dari roti putih kaya akan karbohidrat sederhana yang diubah oleh liur menjadi gula.

Ketika terselip di gigi, sisa kunyahan roti bisa mengundang bakteri untuk bersarang dan berkembang biak.

3. Keripik kentang

Menjadi camilan andalan untuk sebagian orang, keripik kentang termasuk menjadi salah satu makanan yang harus dihindari saat sakit gigi.

Hal ini dikarenakan adanya kandungan pati yang nantinya akan menjadi gula dan bisa tertinggal di dalam gigi serta nantinya memberi makan bakteri pada plak.

4. Buah kering

Meski namanya buah, tetapi buah kering tetap berbeda dengan buah segar.

Kismis, aprikot, plum, sultana, dan buah lainnya yang dikeringkan memiliki tekstur yang sangat manis dan cenderung lengket.

Maka dari itu, buah kering juga bisa menjadi makanan yang harus dihindari serta penyebab sakit gigi.(genpi/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Tag

Terpopuler