jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI rumah tangga yang harmonis dan selalu bahagia tentu menjadi idaman setiap pasangan.
Selain komunikasi dan perasaan saling mencintai, memiliki kehidupan ranjang yang panas bisa membuat pasangan makin terikat secara emosional.
BACA JUGA: 9 Khasiat Ajaib Buah Salak, Nomor 5 Bikin Anda Senang
Untuk itu, Anda tentu harus tahu apa saja hal yang bisa membantu meningkatkan kehidupan ranjang pasangan.
Salah satu hal yang mungkin bikin Anda terkejut adalah buah bisa membuat kehidupan ranjang Anda dan dia makin panas.
BACA JUGA: 4 Suplemen yang Bikin Kehidupan Ranjang Pasangan Makin Liar
Apa saja buah itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Semangka
BACA JUGA: Penderita 3 Penyakit Ini Jangan Mengonsumsi Buah Salak, Efek Sampingnya Bahaya Banget
Semangka mengandung L-citrulline, asam amino non-esensial yang diubah menjadi L-arginine dalam tubuh Anda.
L-arginine bisa meningkatkan ereksi atau daya dorong Anda.
L-arginin merangsang produksi oksida nitrat yang pada gilirannya, membantu meningkatkan aliran darah ke anu dan memperkuat dorongan.
2. Apel
Sebuah penelitian baru-baru ini mengungkapkan makan dua apel sehari bisa membantu menurunkan kolesterol jahat.
Namun yang mengejutkan Anda, buah ini juga bisa membantu memperkuat stamina seksual Anda.
Apel mengandung quercetin tingkat tinggi, antioksidan flavonoid yang terbukti efektif dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Pisang
Buah tropis ini merupakan sumber vitamin B dan potasium yang baik, yang bisa meningkatkan energi dan membantu Anda tetap beraktivitas di malam hari.
Kalium juga bisa membantu meningkatkan kinerja seksual dengan memastikan aliran darah yang tepat ke bagian tubuh tertentu, termasuk alat kelamin.
Pisang juga mengandung triptofan, asam amino yang dibutuhkan untuk produksi serotonin, juga disebut bahan kimia bahagia.
Buah ini juga mengandung enzim yang disebut bromelain, yang dikenal bisa meningkatkan aliran darah dan meningkatkan libido.
4. Delima
Penelitian telah menunjukkan jus delima bisa membantu meningkatkan disfungsi ereksi.
Buah ini mengandung antioksidan yang bisa meningkatkan kadar testosteron, meningkatkan kualitas cairan, dan meningkatkan gairah begituan.
Minum segelas jus delima setiap hari dan lihat perubahan kesehatan seksual Anda.
5. Alpukat
Vitamin B membantu menjaga saraf dan sel-sel otak tetap sehat sehingga kekurangan nutrisi ini bisa menghambat kehidupan ranjang Anda.
Menambahkan alpukat ke dalam makanan Anda bisa membantu mengisi kekosongan tersebut.
Alpukat tidak hanya kaya akan vitamin B yang menghilangkan stres, tetapi juga mengandung lemak tak jenuh tunggal, yang membantu meningkatkan aliran darah dalam tubuh termasuk anu.
Vitamin B6, yang terkandung dalam alpukat bisa mengurangi gejala sindrom pramenstruasi seperti kelelahan, kembung, dan lekas marah.
6. Stroberi dan raspberry
Kedua buah ini memiliki kadar seng yang tinggi, nutrisi yang terkait dengan begituan karena berbagai alasan.
Salah satunya adalah bisa meningkatkan kadar testosteron dan meningkatkan produksi cairan.
Stroberi juga kaya akan vitamin C yang bisa membantu meningkatkan libido.
Selain itu, penelitian telah menunjukkan vitamin C melindungi pria dari kanker prostat.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany