jpnn.com, JAKARTA - GAIRAH yang tinggi tentu bisa membuat kehidupan ranjang pasangan suami istri selalu harmonis.
Gairah pasangan yang menggebu-gebu saat begituan akan membuat Anda dan dia ingin berhubungan ranjang lagi.
BACA JUGA: Istri Tidak Perlu Marah, Ini 8 Penyebab Gairah Suami Menurun Drastis Saat Begituan
Namun, jika gairah Anda turun secara drastis, tentu hal ini juga tidak baik untuk kehidupan asmara kamu.
Anda mungkin tidak menyadari, ada beberapa makanan dan minuman yang bisa menurunkan gairah kamu.
BACA JUGA: Ingin Mata Selalu Sehat, Konsumsi 9 Makanan Ajaib Ini
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Alkohol
BACA JUGA: 4 Minuman Detoks Ini Ampuh Turunkan Berat Badan dengan Cepat
Sementara minum segelas anggur favorit Anda bukanlah ide yang buruk, minum berlebihan bisa menyebabkan beberapa kerusakan serius.
Memang, kebanyakan orang percaya minuman alkohol membantu mereka dalam berhubungan ranjang, tetapi alkohol bisa memengaruhi gairah Anda dalam jangka panjang.
Minum terlalu banyak alkohol bisa membuat sulit untuk mempertahankan ereksi dan menyebabkan disfungsi ereksi. Hal ini juga bisa mengurangi produksi testosteron.
2. Gorengan
Tak perlu dikatakan makanan yang digoreng buruk untuk kesehatan Anda, tetapi ternyata juga buruk untuk libido Anda.
Makanan berminyak tidak hanya buruk bagi tubuh Anda, tetapi juga memengaruhi kinerja Anda di kamar tidur.
Lemak trans yang ditemukan dalam makanan yang digoreng bisa meningkatkan produksi cairan abnormal pada pria dan memengaruhi kehamilan pada wanita.
3. Kopi
Apakah Anda suka kopi? Meskipun minuman populer ini dikenal memberi Anda dosis energi ekstra, kopi ini juga bisa berdampak buruk pada kesehatan Anda secara keseluruhan.
Ya, kopi bisa membantu Anda merasa lebih waspada, tetapi jika Anda adalah seseorang yang merasa gelisah setelah minum kopi, kafein bisa berdampak langsung pada kehidupan ranjang Anda.
Peningkatan kecemasan bisa menyebabkan libido rendah dan bahkan memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan.
4. Makanan kaleng
Makan banyak makanan kaleng bukanlah ide yang baik untuk kesehatan.
Makanan kaleng mengandung BPA, bahan kimia yang telah dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Banyak makanan kalengan mengandung natrium tingkat tinggi, bahan yang bisa mengurangi aliran darah bahkan ke bagian tubuh yang bergantung pada peningkatan aliran darah saat berhubungan ranjang.
5. Makanan yang diproses
Mengonsumsi makanan olahan seperti tepung serbaguna membuat tubuh Anda kehilangan makanan yang penting untuk kesehatan seksual.
Makan makanan olahan dalam jumlah besar tanpa protein dan lemak yang cukup bisa menyebabkan masalah, termasuk disfungsi ereksi.
Jika ingin memiliki kehidupan ranjang yang sehat, Anda harus menjauhi makanan olahan dan menambahkan diet sehat.(fny/jpnn)
Jangan Lewatkan Video Terbaru:
Redaktur & Reporter : Fany