jpnn.com, PALEMBANG - Para pemain Sriwijaya FC akan melakukan latihan perdana usai libur Lebaran sore ini (29/6) di Gelora Sriwijaya Jakabaring, Palembang, Sumsel.
Mundurnya jadwal latihan yang sedianya dilaksanakan 27 Juni kemarin karena ditundanya pertandingan lawan Perseru Serui dari 3 Juli menjadi 2 Agustus.
BACA JUGA: Ini Tips Libur Lebaran Ramah Anak Ala Ketua KPAI
Pada latihan sore ini, Pelatih Caretaker Sriwijaya FC, Hartono Ruslan akan lebih fokus pada peningkatan fisik Yu Hyun Koo dan kawan-kawan.
"Perubahan pertandingan lawan Perseru berimbas pada mundurnya jadwal latihan. Kami mulai latihan besok sore (sore ini, Red). Peningkatan fisik pemain akan menjadi perhatian dalam latihan nanti," ungkap Hartono, Rabu (28/6).
BACA JUGA: Libur Lebaran, Ada 107 Kasus Kejahatan
Arsitek asal Malang, Jawa Timur yang tinggal di Solo ini menjelaskan, materi fisik menjadi perhatian karena pemain baru saja jalani liburan.
Apalagi, selama liburan pemain tidak diberikan materi khusus menjaga kekuatan fisik.
BACA JUGA: Libur Lebaran, Rumah Sakit Penuh Pasien Kronis
Skuat Jakabaring sedianya akan diberikan materi fisik selama liburan oleh Oswaldo Lessa. Namun, Lessa sudah diberhentikan lebih dulu oleh manajemen.
Namun Hartono mengklaim, sebagai pemain profesional, Yu Hyun Koo bersama kolega pasti mampu menjaga kebugaran tubuh selama liburan.
Dengan latihan bersama akan lebih maksimal dalam peningkatan fisik secara kolektif. Materi untuk peningkatan fisik juga sudah disiapkan.
Mulai lari hingga perbanyak pergerakan dengan atau tanpa bola. Sementara untuk pengecekan VO2 Max tidak perlu dilakukan.
"Test VO2 Max dan bleep test tidak perlu. Kamis sore kita latihan ringan, Sabtu dan Minggu pagi latihan fisik, sementara untuk sorenya kita kasih materi teknik pengembangan dari materi yang sudah diberikan sebelumnya," jelas legenda hidup Arseto Solo ini. (kmd/ion)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Bek Tengah Sriwijaya FC Ini Terinspirasi dari Tokoh Karikatur Goku
Redaktur & Reporter : Soetomo