10 Jenis Makanan ini Bisa Lindungi Kesehatan Hati

Itulah beberapa contoh makanan untuk hati yang baik dikonsumsi. Namun, Anda tidak bisa hanya memakan satu jenis makanan untuk melindungi hati.

Diet sehat dan seimbang merupakan kunci kesehatan tubuh. Anda bisa memasukkan berbagai jenis makanan tersebut ke dalam menu harian agar kesehatan hati selalu terjaga. Selain itu, imbangi pula dengan olahraga rutin dan pola hidup sehat lainnya.(FR/AYU/klikdokter)

Jangan Sampai Ketinggalan Video Pilihan Redaksi ini: