10 Khasiat Minum Air Hangat Setiap Pagi yang Tidak Terduga

8. Mengurangi stres

Efek menenangkan dari air hangat bisa membantu mengurangi stres dan kecemasan, sehingga meningkatkan relaksasi secara keseluruhan.

9. Peningkatan kesehatan kulit

Air hangat bisa meningkatkan aliran darah ke kulit, sehingga berpotensi memperbaiki penampilannya.

Air hangat juga bisa membantu menghilangkan racun dan mengurangi risiko masalah kulit.

10. Kesehatan mulut yang lebih baik

Air hangat bisa membantu menjaga kebersihan mulut dengan membilas partikel makanan dan bakteri, sehingga mengurangi risiko bau mulut dan infeksi mulut.

Penting untuk dicatat bahwa meskipun air hangat bisa menawarkan manfaat potensial ini, air hangat harus menjadi bagian dari pendekatan gaya hidup sehat yang lebih besar dan seimbang.(fny/jpnn)