10 Khasiat Minyak Kelapa, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

Hal ini bisa meningkatkan fungsi kognitif, meningkatkan fokus, dan berpotensi bermanfaat bagi mereka yang memiliki gangguan neurologis.

4. Kesehatan kulit dan rambut

Mengoleskan minyak kelapa secara topikal bisa membantu melembabkan kulit, mengurangi peradangan, dan bertindak sebagai pelindung terhadap sinar UV yang berbahaya.

Ini juga bisa menutrisi rambut dan meningkatkan pertumbuhan yang sehat.

5. Meningkatkan imunitas

Asam laurat dan monolaurin yang ada dalam minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan antivirus.

Mengonsumsi minyak kelapa bisa meningkatkan kekebalan dan membantu melawan infeksi, virus, dan bakteri berbahaya.

6. Kesehatan pencernaan

Minyak kelapa memiliki sifat antiinflamasi yang bisa menenangkan lapisan usus dan membantu pencernaan.

Ini juga bisa membantu mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar (IBS) dan meningkatkan kesehatan usus.

7. Diabetes

MCT dalam minyak kelapa bisa meningkatkan sensitivitas insulin dan meningkatkan toleransi glukosa, sehingga membantu mengatur kadar gula darah.