10 Manfaat Luar Biasa Minum Air Putih di Pagi Hari, Tubuh Pasti Suka

jpnn.com, JAKARTA - APA yang Anda lakukan atau minum setelah bangun pagi?

Kebanyaan orang setelah bangun tidur langsung minum segelas kopi hangat atau teh.

Jarang yang minum segelas air putih segera setelah bangun tidur.

Padahal, minum air putih setelah bangun tidur bisa memberi tubuh Anda manfaat yang luar biasa.

Praktek minum air putih saat perut kosong bisa menjadi ramuan alami terbaik untuk berbagai kondisi kesehatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

1. Anda terhidrasi kembali

Wajar jika Anda mengalami dehidrasi saat bangun di pagi hari.