15 Pengobatan Alami Ini Ampuh Redakan Asam Lambung yang Naik Drastis

Beberapa orang menyatakan bahwa refluks asam mungkin disebabkan oleh berkurangnya jumlah asam lambung dan cuka ini bisa memasukkan lebih banyak asam ke dalam sistem.

8. Kacang almond

Almond kaya akan nutrisi dan serat, yang keduanya bisa membantu mengurangi risiko sakit mag dan juga menyerap asam.

Meskipun tidak ada bukti klinis substansial mengenai hal ini, profil nutrisi almond membuktikannya.

Dalam arti yang lebih luas, masalah keasaman juga dikaitkan dengan nafsu makan dan pola makan.

Almond bisa membantu mengatur faktor-faktor ini karena nilai gizinya yang tinggi.

9. Jaggery

Jaggery mengandung potasium dan magnesium. Segumpal jaggery mungkin saja yang Anda butuhkan untuk menenangkan perut yang bergolak.

Kalium sangat penting untuk menjaga keseimbangan pH dan merangsang produksi lendir di lapisan lambung.

Ini mencegah kelebihan asam dan membantu meringankan gejala Anda.