Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

3 Bahan Alami yang Ampuh Jaga Kesehatan Jantung Anda

Senin, 11 November 2024 – 08:22 WIB
3 Bahan Alami yang Ampuh Jaga Kesehatan Jantung Anda - JPNN.COM
Ilustrasi teh hijau. Foto: Health

Anda bisa mengambil manfaat dari teh hijau dengan mengonsumsi lima sampai enam cangkir teh hijau per hari.

Ekstrak teh hijau juga tersedia sebagai suplemen dalam bentuk kapsul.

2. Sarang semut

Tanaman herbal yang satu ini berasal dari tanah Papua. Sarang semut mengandung senyawa tokoferol dan zat flavonoid yang termasuk antioksidan aktif untuk mengencerkan penggumpalan darah pada pembuluh jantung kamu.

3. Delima

Seperti halnya dengan teh hijau, jus delima telah dikonsumsi oleh banyak orang selama berabad-abad.

Mereka dulunya percaya bahwa buah delima ini bisa meningkatkan dan menjaga kesehatan jantung.

Ilmuwan modern membuktikan hal ini dalam penelitiannya. Bahan kimia antioksidan yang terkandung pada buah delima dan jus bisa membantu untuk menurunkan tekanan darah.(genpi/jpnn)


Ada beberapa jenis bahan alami yang bisa Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan jantung tanpa efek samping dan salah satunya buah delima.

Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News