3 Bahaya Minum Teh Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari

3. Menghalangi penyerapan nutrisi

Kehadiran polifenol seperti tanin dan kafein bisa menurunkan kemampuan tubuh dalam menyerap nutrisi seperti zat besi dari makanan jika terlalu banyak minum teh saat perut kosong.(fny/jpnn)