3 Khasiat Rutin Minum Teh Serai Campur Madu, Wanita Pasti Suka

Antioksidan merupakan zat yang mampu melawan radikal bebas di dalam tubuh.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

Sebuah penelitian di tahun 2012 yang diterbitkan oleh National Institutes of Health menunjukkan fakta serai efektif untuk melawan tukak lambung.

Untuk itu teh serai bisa menjadi obat alami untuk mengatasi sakit perut, kram perut, dan masalah pencernaan lainnya.

3. Mengurangi gejala PMS

Premenstrual syndrome atau PMS kerap menjadi momok bagi wanita.

Pasalnya, kondisi ini sering kali menimbulkan berbagai gejala seperti sakit perut, kram, hingga kembung.

Meski belum ada penelitian khusus mengenai manfaat teh serai untuk PMS, secara teori herbal yang satu ini bisa menenangkan perut dan bertindak sebagai antiradang.(genpi/jpnn)