3 Makanan Sehat Ini Bakalan Bikin Kulit Wajah Awet Muda

jpnn.com, JAKARTA - BERBAGAI makanan sehat bisa meberi berbagai keuntungan untuk Anda.

Mulai dari untuk kesehatan dalam tubuh, hingga untuk kecantikan kulit wajah agar terlihat awet muda.

Bagi wanita yang ingin selalu terlihat awet muda, tidak selalu harus mengonsumsi berbagai suplemen, menggunakan berbagai produk kecantikan yang mahal.

Namun, mengonsumsi beberapa makanan sehat ini juga ternyata bisa membuat wajah Anda terlihat awet muda.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Buah

Beberapa buah yang mengandung antioksidan tinggi ialah alpukat, tomat, dan jambu.

Ketiga buah itu bisa diolah menjadi beragam makanan dengan cita rasa berbeda.

Alpukat bisa diolah menjadi makan manis, seperti puding atau mousse.