3 Manfaat Daun Salam Bakar, Nomor 2 Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - DAUN salam telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang memiliki manfaat luar biasa.

Biasanya, Anda menggunakan daun salam untuk menambah rasa dan aroma makanan.

Daun salam dipercaya sebagai aromaterapi untuk mengatasi pilek dan membunuh bakteri.

Anda bisa mengolah daun salam dalam beberapa cara. Misalnya, direbus atau dalam bentuk daun salam bakar.

Cara membuatnya pun mudah, tinggal mengeringkan daun salam segar hingga setengah kering. Baru kemudian membakarnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melawan kecemasan

Daun salam memiliki efek menenangkan. Linalool, minyak esensial yang terkandung dalam daun salam berguna untuk menenangkan pikiran dan mengurangi kadar kortisol dalam darah.

Dalam waktu 10 menit setelah mencium aroma daun salam bakar, linalool mulai bekerja.