3 Manfaat Menguntungkan Konsumsi Kiwi untuk Wanita

jpnn.com, JAKARTA - KIWI adalah buah kecil yang memiliki banyak rasa dan banyak manfaat kesehatan.

Daging hijaunya memiliki rasa manis dan tajam. Itu juga penuh nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, vitamin E, folat, dan kalium.

Buah kiwi juga memiliki banyak antioksidan dan merupakan sumber serat yang baik.

Biji hitam kecilnya bisa dimakan, begitu pula kulit coklatnya yang berbulu halus, meski banyak yang lebih suka mengupas kiwi sebelum memakannya.

Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi kiwi untuk wanita, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menghilangkan Jerawat di Wajah

Kandungan mineral, vitamin E dan C dan antioksidan ada dalam kiwi. Gunanya bisa mengatasi infeksi bakteri penyebab jerawat.

2. Menjaga Elastisitas Kulit