3 Manfaat Rutin Minum Susu Campur Gula Merah, Bikin Wanita Bahagia

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi susu? Susu merupakan minuman sehat yang kaya akan berbagai kandungan gizi dan nutrisi.

Anda bisa minum susu kapan saja kamu suka. Ada berbagai jenis susu yang bisa Anda konsumsi.

Mulai dari susu sapi, susu kambing, susu almond, susu susu skim, dan lainnya.

Jika Anda bosan minum susu dengan rasa yang sama, kenapa tidak mencoba mencampur susu kesukaan kamu dengan rempah sehat.

Mulai dari jahe, kayu manis, kapulaga, serai, hingga gula merah.

Minum susu campur gula merah rupanya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan, khususnya bagi perempuan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mengatasi masalah menstruasi

Susu campur gula merah bisa membantu meringankan masalah menstruari, seperti kram dan sakit perut.