3 Minuman Lezat yang Menjadi Pantangan Penderita Diabetes

jpnn.com, JAKARTA - DIABETES terjadi ketika kadar gula dalam darah meningkat terlalu tinggi.

Oleh karena itu, penderita diabetes harus menghindari mengonsumsi beberapa makanan dan minuman lezat.

Karena jika tidak, kembali lagi, kadar gula darah mereka bisa meningkat drastis dan akan menimbulkan komplikasi.

Beberapa makanan yang mengandung karbohidrat tinggi, serta makanan dan minuman manis harus dihindari penderita diabetes.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Minuman energi

Minuman berenergi umumnya mengandung kafein dan tinggi karbohidrat.

Penelitian menunjukkan mengonsumsi minuman energi tidak hanya menaikkan kadar gula darah, tetapi juga bisa menyebabkan resistensi insulin.