3 Vitamin untuk Kulit yang Harus Dikonsumsi Remaja

jpnn.com, JAKARTA - ANAK remaja sering menghabiskan waktu di luar rumah. Selain menyediakan makanan bergizi di rumah, Anda juga bisa menggunakan suplemen berkualitas untuk menunjang kesehatan kulit mereka.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Vitamin A

Vitamin A mungkin lebih banyak dikenal untuk menjaga kesehatan mata.

Namun ternyata, vitamin tidak kalah hebat dalam merawat kesehatan kulit.

Vitamin A dipercaya mampu memudarkan bintik cokelat yang sering muncul akibat paparan sinar matahari.

2. Vitamin C

Vitamin C tidak hanya mampu menjaga sistem imun tubuh Anda, melainkan juga merawat kesehatan kulit.