4 Efek Samping Mengunyah Es Batu yang Berbahaya untuk Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - TIDAK ada yang lebih menyegarkan daripada menyendok sesendok es serut di hari musim panas.

Namun, bagaimana dengan mengunyah es batu keras langsung dari freezer? Apakah itu buruk bagi Anda?

Mengidam es batu bisa menjadi tanda kekurangan nutrisi atau gangguan makan.

Bahkan bisa membahayakan kualitas hidup Anda. Mengunyah es batu juga bisa menyebabkan masalah gigi, seperti kehilangan email dan kerusakan gigi.

Berikut ini beberapa bahaya mengonsumsi es batu untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Merusak gigi

Memiliki kebiasaan mengunyah es batu bisa merusak enamel gigi.

Hal ini disebabkan rasa dingin yang belebih pada gigi sehingga bisa menyebabkan rasa nyeri, gigi rapuh hingga sakit pada gusi.