4 Herbal Ini Ampuh Meningkatkan Kekebalan Tubuh dan Melawan Infeksi Secara Alami

jpnn.com, JAKARTA - MASIH banyak orang yang kekurangan gizi akibat mengonsumsi berbagai makanan yang tidak sehat.

Misalnya jarang mengonsumsi sayur, sering mengonsumsi makanan tidak sehat dan lainnya.

Hal ini tentunya membuat banyak individu memiliki sistem kekebalan  tubuh yang lemah dan lebih sering jatuh sakit.

Kekurangan gizi yang umum terjadi adalah protein, vitamin D, zat besi, vitamin B12, dan folat.

Dengan pandemi, prioritasnya adalah mengevaluasi kembali kesehatan kita dan memperkuat kekebalan tubuh secara alami untuk melawan berbagai penyakit dan infeksi.

Beberapa herbal bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.

1. Giloy