4 Khasiat Ajaib Sari Kurma, Salah Satunya Mampu Menjaga Kadar Gula Darah

Namun, sari kurma justru diketahui bisa merangsang produksi hormon insulin oleh pankreas sehingga bisa menurunkan kadar gula dalam darah.

Manfaat sari kurma ini diduga berasal dari aktivitas antioksidan yang dikandungnya.

Selain itu, rasa sari kurma yang manis juga bisa membantu menghilangkan keinginan mengonsumsi makanan manis yang tidak sehat pada penderita diabetes.

Hal ini akan membantu mengontrol gula darah dan mencegah terjadinya komplikasi diabetes, misalnya penyakit neuropati diabetik.

2. Mengurangi tekanan darah

Tekanan darah yang tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

Salah satu cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengurangi tekanan darah adalah menjalani pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan tinggi kalium.

Kalium merupakan mineral tertinggi yang terkandung dalam sari kurma.