4 Khasiat Mangga Muda yang Ampuh Mencegah Serangan Penyakit Ini

4. Mencegah sembelit

Satu buah mangga muda berukuran sedang menghasilkan sekitar 2,64 gram serat, dimana serat larut memiliki proporsi yang lebih tinggi.

Ini membentuk kotoran dalam jumlah besar sehingga mencegah sembelit dan masalah pencernaan.(fny/jpnn)