4 Langkah Mudah Agar Tetap Miliki Wajah Awet Muda

jpnn.com - Memiliki wajah awet muda sudah menjadi impian semua orang, khususnya kaum hawa. Berbagai cara dilakukan untuk bisa mempertahankan wajah sehat dan segar.

Ada yang memutuskan untuk melakukan operasi plastik, sampai mengonsumsi obat-obatan dan perawatan ke dokter kecantikan.

Tapi tahukah Anda kalau memiliki wajah awet muda itu bisa dilakukan dengan beberapa langkah mudah? Yuk simak langkah-langkahnya berikut:

Vitamin

Perbanyak konsumsi makanan sarat vitamin A, C, E dan B12.

Pola makan

Kurangi makanan berminyak dan berlemak termasuk gorengan. Perbanyak juga konsumsi air putih minimal delapan gelas setiap hari.

Tabir surya