4 Manfaat Cuka Sari Apel yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka

jpnn.com, JAKARTA - Cuka sari apel (ACV) merupakan cairan berwarna kuning yang memiliki rasa asam.

Apel dihancurkan, disuling, lalu difermentasi untuk mendapatkan cuka sari apel.

Cuka sari apel telah terkenal sebagai minuman penurun berat badan.

Namun, ada beberapa manfaat lain dari cuka sari apel yang perlu Anda ketahui.

Berikut adalah penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Mengurangi obesitas

Ini adalah manfaat cuka sari apel yang paling dicari. Banyak orang bergumul dengan akumulasi lemak tubuh yang tidak diinginkan dan cuka sari apel telah membuktikan manfaat pengurangan lemak.

Menurut sebuah studi tahun 2009 yang dilakukan oleh Central Research Institute, orang yang minum 1-2 sendok makan cuka sari apel setiap hari selama 3 bulan mengalami penurunan berat badan 1-2 kilogram.

Kehilangan lemak ini sebagian besar diamati dari area pinggang dan pinggul.