4 Penyebab Menurunnya Stamina Pria yang Bisa Mengganggu Aktivitas Ranjang

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK pria merasa lelah dan kewalahan setiap hari, terutama dengan kesibukan yang dijalani banyak orang.

Faktor gaya hidup bisa menyebabkan tingkat energi rendah, seperti pola tidur, olahraga, dan pola makan.

Kondisi medis, seperti rendahnya testosteron dan sleep apnea, juga bisa menyebabkan rendahnya tingkat stamina pada pria.

Berikut ini beberapa penyebab menurunnya stamina pria, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Depresi

Ingat otak adalah zona erotis dan semua hasrat mulai di kepala. Jadi, depresi bisa mengurangi keinginan dan malah menyebabkan disfungsi.

Selain itu, banyak obat yang digunakan untuk mengobati gejala depresi juga bisa melemahkan gairah. Maka Anda harus menghindarinya.

2. Kecemasan