4 Suplemen Ini Rentan Picu Asam Urat

Kehilangan berat badan dengan cepat juga bisa meningkatkan produksi asam urat. Mobilisasi dan pemecahan asam lemak bebas yang disimpan dalam sel-sel lemak bisa terjadi, terutama di organ hati. Pemecahan lemak ini akan menghasilkan beberapa produk sampingan, termasuk asam urat.

Menyoal kandungan kafein, dr. Fiona juga mengingatkan para penderita asam urat untuk mengonsumsi kafein dari kopi dalam batas wajar, yakni dua cangkir per hari. Meski demikian, hindari jika terdapat kondisi medis lainnya.

Itulah kenapa penderita asam urat tak boleh sembarangan memilih suplemen, karena beberapa jenis suplemen ternyata rentan memicu asam urat. Sebaiknya sebelum mengonsumsi suplemen apa pun, selalu konsultasikan dengan dokter Anda.(RN/ RVS/klikdokter)