4 Teh Herbal Terbaik yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu hal terbaik yang dialami wanita mengetahui dirinya tengah hamil buah cinta bersama pasangan hidupnya.

Bagi ibu hamil, menjaga kesehatan diri dan janinnya merupakan hal yang wajib dilakukan.

Misalnya, dengan membatasi mengonsumsi berbagai makanan, minuman dan buah.

Lalu bagaimana dengan teh? Apakah wanita hamil bisa mengonsumsi teh?

Teh herbal meskipun memiliki manfaat kesehatan, tidak selalu aman untuk ibu hamil.

Jadi, sebelum Anda minum teh, pastikan untuk menghitung kandungan kafeinnya, dan minum teh herbal apa pun dari penyedia layanan kesehatan Anda.

Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin ingin minum secangkir (atau dua) cangkir teh selama kehamilan.

Ini adalah cara yang menenangkan untuk tetap terhidrasi, dan teh sendiri penuh dengan antioksidan yang bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan Anda dan bahkan melawan kanker dan penyakit jantung.