5 Kiat Bikin Wajah Kencang Bebas Lemak

jpnn.com - Kulit wajah yang cantik, sehat serta kencang bebas lemak adalah salah satu hal yang didambakan wanita.

Wajah kencang artinya bebas dari lemak tertimbun yang salah satunya menyebabkan pipi tembam.

Kondisi ini sering kali membuat seseorang merasa tak percaya diri karena adanya efek gemuk. Tak heran, banyak orang yang melakukan berbagai cara untuk mengecilkan pipi tembam.

Lantas, bagaimana cara mengurangi lemak yang menumpuk di wajah? Dilansir dari laman Healthline, inilah tips untuk mendapatkan wajah kencang bebas lemak.

1. Senam wajah.

Senam wajah dapat digunakan untuk memperbaiki penampilan wajah, memerangi penuaan dini, dan meningkatkan kekuatan otot. Melakukan senam wajah secara rutin juga dapat membantu mengecilkan pipi tembam dan mengencangkan otot wajah.

Cara melakukannya sangat mudah. Tempelkan jari-jari tangan ke kedua pipi, lalu pijat dengan gerakan memutar berlawanan arah. Senam wajah ini dapat Anda lakukan secara rutin setiap hari.

2. Olahraga.