5 Makanan Sehat Ini Aman Dikonsumsi Pasien Kanker Payudara

4. Sayuran silangan

Para ahli mengatakan bahwa sayuran seperti kol, kembang kol dan brokoli mengandung fitokimia yang dikenal sebagai isothiocyanate dan indoles yang tampaknya memiliki efek perlindungan terhadap beberapa jenis kanker, termasuk kanker payudara.

Ini juga menghambat pertumbuhan dan perkembangan kanker.

5. Sayuran allium

Bawang putih, bawang merah, dan daun bawang berada di bawah sayuran allium yang mengandung berbagai nutrisi, termasuk senyawa organosulfur, flavonoid, dan antioksidan.

Konsumsi sayuran allium bisa membantu melawan perkembangan kanker payudara.

S-allylcysteine, senyawa yang ditemukan dalam bawang, diduga dapat menekan proliferasi sel, adhesi dan invasi sel kanker payudara.

Allicin, salah satu komponen bawang putih, bisa menghambat proliferasi sel kanker payudara.(fny/jpnn)