5 Makanan Sehat Ini Bisa Meningkatkan Gairah dan Kesuburan Wanita

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI hubungan ranjang yang selalu bahagia tanpa ada masalah tentu bisa membuat Anda dan suami tenang.

Gairah yang meledak-meledak bisa menjadi salah satu bumbu dari hubungan ranjang yang panas.

Namun, gairah begituan yang rendah bisa sangat menyulitkan Anda dan pasangan.

Wajar jika Anda merasa frustrasi atau sedih jika kamu tidak bisa tampil seseksi dan seromantis yang Anda inginkan.

Namun, jangan khawatir. Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu masalah Anda yang satu ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Sayuran dan buah-buahan

Makan hingga tiga porsi buah dan makanan sehat seperti sayuran segar sehari penting untuk diet apa pun, tetapi terutama penting saat mencoba untuk hamil.

2. Sayuran hijau

Sayuran hijau gelap seperti bayam, romaine, arugula, dan brokoli kaya akan folat, vitamin B yang telah terbukti meningkatkan kesuburan wanita.