5 Manfaat Air Jahe Campur Madu, Bikin Migrain Ambyar

1. Menyembuhkan Migrain

Minum jahe campur madu sangat baik dikonsumsi untuk menyembuhkan peradangan kronis yang menjadi faktor utama penyebab dari migrain serta sakit kepala.

2. Memperbaiki Sistem Pencernaan

Minuman jahe campur madu sangat baik dikonsumsi untuk meningkatkan sistem pencernaan sekaligus meningkatkan penyerapan nutrisi.

Selain itu, mengonsumsi jahe dan madu juga sangat baik dijadikan solusi mag serta mengatasi perut kembung yang disebabkan dari makanan cepat saji, makanan asin, atau makan terlalu banyak sekaligus mengontrol nafsu makan.

3. Meredakan Nyeri Otot

Jahe mengandung sifat antiinflamasi yang sangat baik untuk mengatasi nyeri dan sakit otot.

Berbagai aktivitas seperti latihan angkat beban yang menginduksi nyeri otot akan diatasi dengan baik saat mengonsumsi jahe dan madu.

4. Meringankan Gejala Radang Sendi

Jahe memiliki efek antiinflamasi yang sangat kuat sehingga akan membantu meringankan nyeri sendi yang bisa menyebabkan arthritis.

Dalam sebuah studi penelitian memperlihatkan, jika jahe yang dipadukan dengan madu sangat baik untuk menghambat sintesis prostaglandin inflamasi, dengan cara menghambat enzim sikloosigenase dan juga lipoxygenase.

Selain itu, dalam studi berbeda juga memperlihatkan jika kombinasi jahe merah dengan madu juga ampuh dalam melumpuhkan beberapa gen yang menjadi penyebab peradangan sehingga bisa mengurangi rasa sakit.