5 Manfaat Air Jeruk Nipis, Jantung Anda Tersenyum Senang

jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis merupakan buah dari golongan citrus yang memiliki rasa sangat asam.

Jeruk nipis biasanya ditambahkan sebagai salah satu bahan untuk menghilangkan amis pada ikan.

Namun, jangan pernah remehkan manfaat air jeruk nipis. Walau asam, air jeruk nipis ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Apalagi, kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis unggul dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain.

Untuk mengolahnya, biasanya jeruk nipis diolah menjadi jus atau jeruk peras.

Minum secara rutin air jeruk peras ini tanpa campuran gula untuk mendapatkan manfaat dahsyatnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melancarkan Pencernaan

Sari perasan jeruk nipis bersifat asam. Ini akan membantu merangsang pergerakan usus dalam memecah makanan sehingga masalah pencernaan pun dapat terselesaikan.