5 Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan

Seperti yang disebutkan sebelumnya, air kelapa dapat menangkal radikal bebas yang dipercaya bisa meningkatkan risiko kanker dalam tubuh. Minum air kelapa secara rutin dapat membantu menangkal serangan radikal bebas dalam tubuh.

Tidak hanya menyegarkan, air kelapa terbukti bermanfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk jantung.

Minum air kelapa di pagi hari setelah bangun tidur juga sehat untuk dilakukan karena bisa mengganti cairan tubuh yang hilang di malam harinya.(HNS/ RH/klikdokter)