5 Manfaat Biji Pepaya, Bisa Berperan Sebagai Kontrasepsi Alami

jpnn.com, JAKARTA - TAK banyak yang tahu jika biji pepaya aman untuk Anda konsumsi.

Biji pepaya mengandung berbagai mikronutrien esensial yang dilengkapi dengan tinggi polifenol dan flavonoid.

Keduanya merupakan senyawa fitokimia alami dalam tanaman yang berperan sebagai antioksidan.

Ada beberapa cara untuk makan biji pepaya, kamu bisa makan biji buah beserta dengan dagingnya agar mudah ditelan.

Atau bisa juga bijinya Anda gerus sampai lumat supaya lebih halus.

Ada berbagai manfaat baik yang bisa kamu dapatkan dari biji buah dengan warna oranye yang menarik ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membunuh bakteri dan cacing

Biji pepaya sangat kaya manfaat ketika kamu mengonsumsinya.