5 Manfaat Pepaya Muda, Bikin Kulit Makin Kinclong

jpnn.com, JAKARTA - PEPAYA merupakan salah satu buah populer yang bisa dikonsumsi siapa saja.

Masyarakat mengonsumsi pepaya tidak hanya yang sudah matang, tetapi juga ketika masih dalam keadaan mentah (muda).

Biasanya, pepaya mentah atau yang masih muda sering dijadikan sebagai lalapan oleh orang Indonesia.

Dengan tekstur yang sedikit garing dan rasa yang agak hambar, pepaya mentah sangat cocok untuk menjadi teman cocolan sambal dan dikonsumsi bersama nasi hangat.

Namun, di balik itu, pepaya muda ternyata juga punya banyak kesehatan.

Sebab, pepaya muda memiliki enzim chymopapain dan papain, serat, antioksidan, serta vitamin.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Antioksidan yang ada pada pepaya muda tidak hanya bisa membantu menjaga kesehatan kulit, tetapi juga membuat tubuh memiliki daya tahan yang lebih optimal.