5 Manfaat Dahsyat Rutin Konsumsi Bawang Putih

jpnn.com, JAKARTA - MANFAAT kesehatan dari bawang putih telah diakui selama berabad-abad.

Sekarang pengobatan modern juga merangkul khasiat penyembuhan bawang putih.

Berikut ini beberapa manfaat sehat bawang putih, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan daya ingat

Bawang putih kaya akan antioksidan yang bisa membantu melindungi kerusakan otak seiring bertambahnya usia.

Selain itu, bawang putih juga bisa meningkatkan aliran darah ke otak untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah.

2. Menurunkan kadar kolesterol

Bawang putih berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol, sehingga bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.