5 Manfaat Jus Bayam yang Luar Biasa, Nomor 3 Fantastis

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK jenis sayuran yang bisa Anda konsumsi. Para ahli juga menyarankan agar kita selalu mengonsumsi sayur.

Hal ini karena sayuran mengandung berbagai nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Salah satu sayur yang populer dan banyak dikonsumsi orang ialah bayam.

Bayam biasanya dikonsumsi baik dengan direbus atau ditumis.

Namun, pernahkah Anda mengonsumsi sayur ini dalam bentuk jus?

Jus bayam dikemas dengan vitamin, mineral, dan nutrisi makro yang penting untuk kesehatan Anda.

Bayam (Spinacia oleraceae) merupakan sayuran bergizi yang dikonsumsi dengan cara merebus daunnya yang masih segar.

Anda bisa mengonsumsi bayam mentah maupun dalam bentuk matang.