5 Manfaat Susu Kambing yang Tidak Terduga

jpnn.com, JAKARTA - SUSU telah lama dikenal sebagai salah satu minuman kaya nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Para ahli kesehatan juga menganjurkan agar anak-anak agar rutin minum susu untuk tumbuh kembang mereka.

Ada berbagai susu yang bisa Anda konsumsi, yang paling populer tentu saja susu sapi.

Namun selain susu sapi, ada juga susu kedelai, susu almond, dan juga susu kambing.

Susu kambing ini mengandung nutrisi penting untuk bisa menyembuhkan penyakit kronis dalam sekejap.

Penelitian juga telah menunjukkan bahwa susu kambing mengandung 25 persen lebih banyak vitamin B6, 47 persen lebih banyak vitamin A dan 13 persen lebih banyak kalsium daripada susu sapi.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Mengonsumsi susu kambing akan menjaga kesehatan jantung karena kandungan magnesiumnya yang tinggi.