5 Manfaat Unik Buka Puasa dengan Kolak Ubi

5. Menurunkan berat badan

Santan kelapa mengandung asam lemak rantai sedang bisa membantu mengurangi nafsu makan.

Selain itu, menurut sebuah penelitian menyebutkan kandungan asam lemak rantai sedang pada santan kelapa juga mampu mengurangi lingkar pinggang atau lemak perut.(genpi/jpnn)