5 Rempah Ajaib yang Ampuh Mengatasi Deretan Penyakit Kronis Ini

Biji fenugreek atau methi bisa membantu mengendalikan nafsu makan karena kandungan seratnya yang melimpah.

Serat membuat Anda merasa kenyang, sehingga mencegah makan berlebihan.

Menurut para ahli, konsumsi air methi memfasilitasi manajemen berat badan, baik untuk hati, ginjal, dan metabolisme Anda.

4. Kapulaga (Elaichi)

Segenggam rempah-rempah aromatik ini dikatakan bisa meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh membakar lemak.

Kapulaga juga dikenal bisa melancarkan peredaran darah tubuh terutama ke paru-paru, sehingga sering digunakan sebagai obat alami gangguan pernafasan.

5. Lada Hitam (Kali Mirch)

Bumbu pedas ini bisa melakukan lebih dari sekadar menambahkan rasa pada makanan Anda.