Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

5 Suplemen Pencernaan untuk Kesehatan Usus yang Lebih Baik

Rabu, 09 Maret 2022 – 05:40 WIB
5 Suplemen Pencernaan untuk Kesehatan Usus yang Lebih Baik - JPNN.COM
Ilustrasi suplemen. Foto : Ricardo/JPNN.com

DGL sangat membantu untuk mengontrol asam lambung berlebih dan mengurangi rasa panas dalam perut.

Suplemen DGL tersedia dalam bentuk kunyah atau sebagai cairan, kapsul atau bubuk.

Anda juga bisa menemukan DGL di banyak bubuk kesehatan usus, bersama dengan L-glutamine dan akar marshmallow.

4. Minyak Peppermint

Peppermint dikenal karena sifat pendinginannya yang bisa meredakan efek buruk dari gangguan pencernaan.

Sering digunakan untuk mencegah dan mengobati gejala pencernaan umum seperti gas dan kembung.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa peppermint bekerja dengan merelaksasi jaringan sistem pencernaan, yang bisa meredakan ketidaknyamanan.

Ini juga membantu mengurangi kejang dan mencegah kejang otot polos, yang bisa mengurangi kram.

Ada beberapa suplemen pencernaan untuk kesehatan usus yang lebih baik seperti misalnya jahe.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

BERITA LAINNYA