5 Tips Mudah Turunkan Berat Badan Secara Alami

Ada beberapa olahraga ringan seperti melakukan jogging secara berkala, sit-up, dan juga gerakan plank selama beberapa menit.

Dengan melakukannya secara teratur dan rutin, kamu akan membentuk otot dan menurunkan berat badan secara drastis.(genpi/jpnn)