6 Herbal Alami Ini Ampuh Turunkan Gula Darah yang Meroket Drastis

Namun, para peneliti baru-baru ini menemukan bahwa ginseng juga mengandung sifat anti diabetes.

Saat Anda mengonsumsi ginseng, penyerapan karbohidrat melambat, dan sel-sel mengambil dan menggunakan lebih banyak glukosa.

Selain itu, produksi insulin di pankreas juga meningkat, semua ini berkontribusi pada tubuh yang lebih sehat sehingga tidak mudah terkena diabetes.

Jika Anda mengidap diabetes, mengonsumsi ginseng membantu menurunkan kadar glukosa darah hingga 15 hingga 20 persen, lebih baik daripada plasebo, seperti yang ditunjukkan oleh tim peneliti dari University of Toronto.

2. Sage

Mengonsumsi sage saat perut kosong bisa membantu menurunkan kadar glukosa darah secara signifikan.

Ini meningkatkan sekresi dan aktivitas insulin, yang membantu mengekang gula darah pada penderita pradiabetes dan mengelolanya pada penderita diabetes tipe 2.

Selain itu, sage juga memengaruhi fungsi hati secara positif, sehingga meningkatkan kekebalan.

3. Bilberry

Ini adalah herbal lain yang efektif untuk pengobatan diabetes yang telah menunjukkan potensi obat yang sangat besar.